Regeln für die Trockengymnastik 

- erst 10 Minuten vor Beginn erscheinen 
- Erscheinen in Trainingskleidung 
- Großes Handtuch mitbringen 
- Mund- und Nasenschutz tragen (im Gruppenraum nicht) 
- Hände desinfizieren 
- Teilnahmeliste unterschreiben (eigener Stift)
- Abstände einhalten ( mindestens 1,5 Meter )
- Gruppenraum nur mit dem Übungsleiter betreten 
- Zügiges Verlassen des Gruppenraumes 

Regeln für die Wassergymnastik 

- erst 10 Minuten vor Beginn erscheinen 
- Mund-Nasenschutz im Eingansbereich und in den Umkleiden trage 
- Hände desinfizieren 
- Teilmahmeliste unterschreiben (eigener Stift )
- Abstände einhalten (min. 1,5 Meter)
- Im Bereich des Bades kein Mund- und Nasenschutz tragen
- kurz abduschen (ohne Duschlotion)
- Das Becken nur in Anwesenheit des Übungsleiters betreten 
- Nach der Gymnastik kurz abwischen (ohne Duschlotion) 
- Zügiges Verlassen des Bades